Meniu
Gym Pump

Gym Pump

Este o clasă de aerobic creată special pentru tonifiere și slăbire în același timp, specificul ei fiind executarea exercițiilor cu bara încărcată prin multe repetări.
Deși este o clasă de forță, este și un antrenament cardio excelent, deoarece numărul și ritmul repetărilor crește intensitatea cu care se lucrează. Fiecare melodie se concentrează pe o grupa musculară diferită, utilizând bara încărcată cu discuri mai grele pentru grupele mari de mușchi și greutăți mai ușoare pentru grupele mici.
Gym Pump
Gym Pump
Gym Pump
Gym Pump
Gym Pump
Gym Pump
Gym Pump

Beneficii Gym Pump

  • Arderea caloriilor
  • Creșterea tonusului muscular
  • Îmbunătățirea aparatului respirator și cardiovascular
  • Creșterea masei musculare și a rezistenței fizice
Echipament:

– Bară încărcată
– Discuri
– Stepper
– Saltea

Nivel intensitate:
Începător – Avansat
Durata:
55 min.
Fă o rezervare acum
Abonamente

1 Lună

3 Luni

6 Luni

12 Luni

Good Morning

1 Lună

179 Lei

3 Luni

479 Lei

6 Luni

859 Lei

12 Luni

1499 Lei

Full Time Fitness

1 Lună

199 Lei

3 Luni

539 Lei

6 Luni

949 Lei

12 Luni

1669 Lei

Full Fitness + Aerobic

(Cycling Inclus)

1 Lună

209 Lei

3 Luni

559 Lei

6 Luni

999 Lei

12 Luni

1749 Lei

FIT & SPA

SPA - FITNESS - AEROBIC - CYCLING

1 Lună

399 Lei

3 Luni

1079 Lei

6 Luni

1919 Lei

12 Luni

3349 Lei